Desconectar é saudável…

Pode que a sobreexposição cotidiana a tantos estímulos cognitivos esteja alterando funções básicas do cerebro sobra as que até agora não se tinha constancia de que existisse? Recentes investigações em neurologia demonstram que o cérebro desenvolve um intensa atividade quando vivemos momentos de devaneio, o que conhecemos como “sonhar desperto”. Nesses momentos se coloca em andamento uma pauta cerebral que os expertos denominam Rede Neuronal por Defeito. Algumas das áreas do cérebro envolucradas nesta função consumem mais oxigênio que quando , por exemplo, nos dedicamos a resolver problemas matemáticos,assim que não se trata em absoluto de pura preguiça. Por outra parte, o padrão desta rede é descontinuo em pessoas que sofrem déficit de atenção por hiperatividade, entre outra doenças. Isto quer dizer que a sobrecarga cognitiva a qual nos vemos imersos quando estamos em nossa cotidianidade online poderia estar afetando na Rede Neuronal por Defeito, o qual seria muito negativo, porque se crê que esta rede cerebral que se ativa quando pensamos em nada é a responsável de lucubrate nossos planos de futuro, de forma inconsciente. Assim que não estaria demais que as pessoas,de vez em quando, desliguemos os interfaces digitais que nos rodeiam e nos entreguemos à ociosidade, ao fluir nossos entresonhos e pensamentos que andam devagar. Está em jogo nossa saúde mental.